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		<title>Al vapor</title>
		<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/-t1.htm</link>
		<description></description>
		<lastBuildDate>Sun, 25 Oct 2009 16:26:29 GMT</lastBuildDate>
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			<title>Al vapor</title>
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			<title>albondigas al vapor con jamon serrano</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/albondigas-al-vapor-con-jamon-serrano-t664.htm</link>
			<dc:creator>izana</dc:creator>
			<description>Ingredientes

 para las albondigas

350 gras de carne picada hoy he puesto solo ternera

50 grs de serrano en daditos pequeñitos  (he puesto iberico)

perejil

ajo

miga de pan remojada en leche

una yema

un poquito de ajo

  hareos las albondigas con los ingredientes aqui puestos y las colocamos en la bandeja del vapor



salsa

aceit,unos 50 ml

4 dientes de ajo

2 bolitas de pimienta negra

2 zanahorias 

una cebolla

pimiento rojo y verde (medio de cada

un chorro de vino  ...</description>
			<category>Al vapor</category>
			<pubDate>Mon, 25 May 2009 22:01:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/albondigas-al-vapor-con-jamon-serrano-t664.htm#6815</comments>
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			<title>Alcachofas con gulas y gambas.....</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/alcachofas-con-gulas-y-gambas-t2450.htm</link>
			<dc:creator>julycar</dc:creator>
			<description>Pinchitos de alcachofas con gulas y gambas...... como veís me gusta probar de todo.... y el resultado .... buenisimo.....



Ingredientes:



4 alcachofas

1 paquete de gulas ( descongeladas)

2 ó 3 ajos

gambas peladas congeladas ( descongeladas)

1 cayena

1/2 guindilla roja fresca

80gr de aceite de oliva

1 litro de agua

sal

limón



Preparación:



Quitar las hojas más duras de las alcachofas, limpiar el centro de la alcachofa, meterlas en agua con limón y sal, reservar,  ...</description>
			<category>Al vapor</category>
			<pubDate>Tue, 06 Oct 2009 16:30:40 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/alcachofas-con-gulas-y-gambas-t2450.htm#28825</comments>
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			<title>ALMEJAS AL VAPOR</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/almejas-al-vapor-t2641.htm</link>
			<dc:creator>teosteos</dc:creator>
			<description>Ingredientes



500g almejas

150g de machas crudas peladas (lata)

½ cubilete de aceite

½ cebolla

2 dientes de ajo

1 cucharada de pan rallado

el zumo de ½ limón

200ml de vino blanco

Unas hojas de perejil

Sal

pimienta



Preparación:



Poner en remojo las almejas con agua y sal durante un rato para que suelten la tierra. Limpiarlas bien bajo el chorro de agua fría y coloque las en el cestillo. 

Vierta en la jarra de la MC todos los ingredientes (cebolla, dientes  ...</description>
			<category>Al vapor</category>
			<pubDate>Sat, 24 Oct 2009 09:01:58 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/almejas-al-vapor-t2641.htm#31002</comments>
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			<title>ARROZ 3 DELICIAS</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/arroz-3-delicias-t2402.htm</link>
			<dc:creator>tocinitodecielo</dc:creator>
			<description>ARROZ TRES DELICIAS



Mensaje por tocinitodecielo el Miér Sep 09, 2009 4:10 pm

ARROZ TRES DELICIAS

INGREDIENTES

arroz evaporado o normal

zanahoria

guisantes congelados

jamon york

gambas peladas

tortilla a la francesa

sal

pimienta

laurel

aceite

hierbabuena

salsa de soja



PREPARACION:

Poner un poco mas de litro de agua en la jarra con sus pimienta,sal,hirbabuena,laurel y aceite,y programar 10m 120º v2

a continuacion poner la zanahoria cortada en tiras o  ...</description>
			<category>Al vapor</category>
			<pubDate>Thu, 01 Oct 2009 20:01:34 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/arroz-3-delicias-t2402.htm#28287</comments>
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		</item>
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			<title>ARROZ EVAPORADO CON VERDURAS</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/arroz-evaporado-con-verduras-t2401.htm</link>
			<dc:creator>tocinitodecielo</dc:creator>
			<description>Es un arroz,que es light,por que no tiene grasa ninguna,la podeis añadir lo que querais,yo le he hechado al final,palitos de cangrejo,pero se puede hechar muchas clases de verdurita.

arroz con verduras lingt

INGREDIENTES(para dos personas)



2 o 3 puñados de arroz evaporado

1 zanahoria

puñado de guisantes

pimiento rojo fresco

calabacin (yo congelado,a cuadritos)

trocito de col

6 palitos de cangrejo

1 litro de agua

sal,perejil,

balsamo de vinagre de modena

chorrin  ...</description>
			<category>Al vapor</category>
			<pubDate>Thu, 01 Oct 2009 19:55:23 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/arroz-evaporado-con-verduras-t2401.htm#28285</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Bacalao con sanfaina ( con verduras)</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/bacalao-con-sanfaina-con-verduras-t2398.htm</link>
			<dc:creator>julycar</dc:creator>
			<description>y bacalao con sanfaina ( vamos con verduras  ) la receta es del libro mycook





ingredientes:

120gr de pimiento verde

120gr de pimiento rojo

120gr de berenjena

250gr de tomate ( puede ser de bote)

4 lomos de bacalao

100ml. de vino blanco

50gr de aceite de oliva



preparación:



echar

el aceite a la jarra, 1 minuto, 120º, v. 1, añadir la cebolla, 3

minutos, 120º, v.1, añadir los pimientos y la berenjena, 5 minutos,

120º, v. 1 ( yo la próxima vez pondré la  ...</description>
			<category>Al vapor</category>
			<pubDate>Thu, 01 Oct 2009 17:35:17 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/bacalao-con-sanfaina-con-verduras-t2398.htm#28264</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Cuscus de verduras</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/cuscus-de-verduras-t2397.htm</link>
			<dc:creator>julycar</dc:creator>
			<description>

en mi blog hay explicaciones con fotos......

ingredientes:



250gr de cuscus

2 cebollas

1 calabacin

1 berenjena

1 pimiento verde

1/2 pimiento rojo

1 lata de champiñones

1 ajo

2ogr salsa de soja

50gr aceite

sal

1l y 450ml. de agua

4 cucharaditas de mantequilla vegetal

2 hojas de laurel



preparación:



cortar las verduras al gusto, añadir el aceite a la jarra 1 minuto, 120º, v. 1, añadir el ajo y todas las verduras menos los champiñones, 10 minutos,  ...</description>
			<category>Al vapor</category>
			<pubDate>Thu, 01 Oct 2009 17:33:10 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/cuscus-de-verduras-t2397.htm#28262</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Ensalada de cuscús- Taboule</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/ensalada-de-cuscus-taboule-t2584.htm</link>
			<dc:creator>susidie</dc:creator>
			<description>







http://trebede-mycook.blogspot.com/2009/10/ensalada-taboule.html





Para elaborarla necesitareis:



1 vaso de cuscús por persona (si va a ser plato único). En caso contrario un vaso por cada dos.

1 tomate picado en trocitos pequeños

1 cebolla nueva picada menuda

el zumo de 1/2 lima

perejil picado

2 cucharadas de aceite

chorrito de vinagre de vino







El cuscús lo hice al vapor, como se suele hacer en Marruecos, aunque en el paquete ponía que se cocía.  ...</description>
			<category>Al vapor</category>
			<pubDate>Mon, 19 Oct 2009 14:11:22 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/ensalada-de-cuscus-taboule-t2584.htm#30262</comments>
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			<title>Escalivada (light)</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/escalivada-light-t663.htm</link>
			<dc:creator>rociormh</dc:creator>
			<description>



Este es un plato típico de catalunya. Se suele comer sobre una rebanada de pan de pagés tostado, también se le pueden poner unas anchoas. He utilizado una receta de la th, adaptándola a la my.



INGREDIENTES



- 1 pimiento rojo

- 1 berenjena

- 2 tomates rojos

- 1 cebolla

- 1 diente de ajo

- aceite al gusto

- sal y pimienta



PREPARACION



- Ponemos en la jarra un litro (mas o menos) de agua. Ponemos la bandeja de vapor. 60' 120º v3

- Pincelamos las verduras  ...</description>
			<category>Al vapor</category>
			<pubDate>Mon, 25 May 2009 21:36:47 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/escalivada-light-t663.htm#6796</comments>
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		<item>
			<title>Flan cuajada mascarpone</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/flan-cuajada-mascarpone-t2394.htm</link>
			<dc:creator>julycar</dc:creator>
			<description>Ingredientes:



1 tarrina de queso mascarpone

200ml de nata

400ml de leche entera

2 huevos

1 sobre de cuajada en polvo royal

150gr de azúcar



Preparación:



poner en la jarra todos los ingredientes, 1 minuto, v. 4, verter en un molde y tapar con papel albal, poner en la jarra 1 litro de agua caliente, tapar con la vandeja a vapor y colocar el molde, tapar, 40 minutos, 120º, v.2, dejar enfriar sin abrir, cuando este frio meter en el frigo......... desmoldar y servir con  ...</description>
			<category>Al vapor</category>
			<pubDate>Thu, 01 Oct 2009 17:26:56 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/flan-cuajada-mascarpone-t2394.htm#28258</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Flan de chocolatina kinder por Izan</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/flan-de-chocolatina-kinder-por-izan-t2580.htm</link>
			<dc:creator>izana</dc:creator>
			<description>INGREDIENTES.

1 VASO (de los de nocilla) de leche entera

la misma medida de leche condensada

4 huevos

3 chocolatinas kinder

caramelo para el molde

    

   Proceso

  Poner en la jarra la leche junto con las chocolatinas partidas en trocitos, un minuto y 15 segundos a 70 grados  v 3.



   Añadir la leche codensada y los huevos, unos 40 segundos a v 3. verter en el molde con caramelo tapar el molde(OBLIGATORIAMENTE), y verter el la jarra hasta las 2 rayitas de agua ,colocar,  ...</description>
			<category>Al vapor</category>
			<pubDate>Sun, 18 Oct 2009 23:40:51 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/flan-de-chocolatina-kinder-por-izan-t2580.htm#30209</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Flan de cuajada con queso light</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/flan-de-cuajada-con-queso-light-t2393.htm</link>
			<dc:creator>julycar</dc:creator>
			<description>Ingredientes:



1 tarrina de queso de untar light

200ml de leche evaporada

400ml de leche desnatada

2 huevos

1 sobre de cuajada en polvo ( tipo royal)

1 y 1/2 cubilete de edulcorante en polvo



Preparación:



Poner todos los ingredientes en la jarra 1 minuto, v. 4 , verter en un molde ( que coja en la bandeja a vapor) el contenido de la jarra y tapar con papel albal, añadir a la jarra 700ml de agua caliente, poner la bandeja a vapor con el molde dentro y tapar, 40 minutos,  ...</description>
			<category>Al vapor</category>
			<pubDate>Thu, 01 Oct 2009 17:25:21 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/flan-de-cuajada-con-queso-light-t2393.htm#28257</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Flan de huevo mycook</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/flan-de-huevo-mycook-t2395.htm</link>
			<dc:creator>julycar</dc:creator>
			<description>

http://julycarconmycook.blogspot.com/



ingredientes para el flan:



4 huevos

500ml. de leche

150gr de azúcar 



para la jarra

1litro y medio de agua ( hasta la segunda ralla de la jarra)



para el caramelo:



1 y medio cubilete de azúcar moreno

25gr de agua

1 cucharadita de zumo de limón



preparación:



poner la paleta mezcladora en la jarra y añadir todos los ingredientes del flan, 3 minutos, v.4, sacar y poner en un molde de plastico que aguante el calor  ...</description>
			<category>Al vapor</category>
			<pubDate>Thu, 01 Oct 2009 17:29:47 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/flan-de-huevo-mycook-t2395.htm#28260</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>flan de queso al vapor para celeste</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/flan-de-queso-al-vapor-para-celeste-t1298.htm</link>
			<dc:creator>izana</dc:creator>
			<description>Celeste este flan lo he echo para ti, para que lo vuelvas a intentar con lo tiempos y cantidades exactas, un beso.

    Ingredientes

2ooml de leche condensada

100ml de leche entera

media tarrina de queso de untar tipo philadel yo carrefour(125grs)

3 huevos





pnemos un molde con caramelo

metemos en la jarra todos los ingredientes 2 minutos temperatura 40 grados

lo vertemos en el molde y llenamos la jarra de agua hasta la medida de 2 rallas

colocamos la bandeja al vapor,tapamos  ...</description>
			<category>Al vapor</category>
			<pubDate>Fri, 26 Jun 2009 06:33:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/flan-de-queso-al-vapor-para-celeste-t1298.htm#16072</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Foie gras mi-cuit (hígado graso semicocido) al vapor</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/foie-gras-mi-cuit-higado-graso-semicocido-al-vapor-t2403.htm</link>
			<dc:creator>Guadalmina</dc:creator>
			<description>FOIE GRAS MI-CUIT (Hígado graso medio cocido)



Ingredientes:



1 hígado graso de pato de 500-600g

30 cc de brandy

30cc de jerez ó manzanilla

1 cucharadita de azúcar moreno

Sal (mejor gorda)

Pimienta blanca, a ser posible recién molida.

En la segunda fase hará falta agua y hielos.





Lo primero que hay que hacer es poner una buena lámina de plástico en la encimera, para no ponerlo todo perdido.

El hígado hay que trabajarlo a temperatura ambiente. Si estuviera  ...</description>
			<category>Al vapor</category>
			<pubDate>Thu, 01 Oct 2009 20:03:09 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/foie-gras-mi-cuit-higado-graso-semicocido-al-vapor-t2403.htm#28288</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>JUDIAS VERDES GRATINADAS</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/judias-verdes-gratinadas-t33.htm</link>
			<dc:creator>FresayCanela</dc:creator>
			<description>



INGREDIENTES:

•	600 gramos de judías verdes

•	2 huevos

•	bechamel

•	tomate frito casero

•	queso rallado para gratinar 



PREPARACION:

Poner los huevos a cocer en la MYC, poniendo agua en la jarra, introducir el cestillo con los huevos, colocar la bandeja de vapor con las judías limpias y cortadas y programar 15’ 110º vel. 2. Cuando termine retirar el cestillo con la espátula y pasar por agua fría, poner más agua en la jarra y dar 15’ más a las judías  ...</description>
			<category>Al vapor</category>
			<pubDate>Mon, 27 Apr 2009 16:10:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/judias-verdes-gratinadas-t33.htm#86</comments>
			<guid>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/judias-verdes-gratinadas-t33.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Lubina al vapor con salsa interesante</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/lubina-al-vapor-con-salsa-interesante-t2421.htm</link>
			<dc:creator>tocinitodecielo</dc:creator>
			<description>ingredientes:

1 lubina(limpia)

10 gambas

1/2 pimiento verde

chorrito de aceite de oliva

2 puerros

1/2 cebolla

2 dientes de ajo

esparragos trigueros

1 zanahoria

1/2 cubilete de cava

hoja de laurel

sal

pimienta

1 y 1/2 de agua

preparacion:

Trozear el puerro,la zanahoria,el pimiento y hecharlo en la jarra junto con los ajos,el laurel,la sal,la pimienta,el aceite y el cava

añadirle el agua(,quizas sea menos de 1 y 1/2),dentro de la jarra,poner las cabezas de la  ...</description>
			<category>Al vapor</category>
			<pubDate>Fri, 02 Oct 2009 21:49:19 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/lubina-al-vapor-con-salsa-interesante-t2421.htm#28454</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Mejillones picantes</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/mejillones-picantes-t2564.htm</link>
			<dc:creator>wewita</dc:creator>
			<description>Ingredientes:



1 kg de mejillones

20 grs de aceite 

3 ajos

2 cucharadas de tomate casero bien espeso.

1 cucharadita de pimentón picante

1/2 vaso de vino blanco.



     Se limpian bien los mejillones y se colocan repartidos en las dos bandejas de la vaporera (los más grandes en la de abajo).

     Se pone en el vaso el aceite con los ajos picaditos y se programa 2' 100º vel 1. Al acabar, con la máquina funcionando sin temperatura, se añade el pimentón y se deja unos segundos,  ...</description>
			<category>Al vapor</category>
			<pubDate>Fri, 16 Oct 2009 21:04:28 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/mejillones-picantes-t2564.htm#30045</comments>
			<guid>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/mejillones-picantes-t2564.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Pan de maiz al vapor</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/pan-de-maiz-al-vapor-t2380.htm</link>
			<dc:creator>julycar</dc:creator>
			<description>Ingredientes:



150ml. de agua

20gr de levadura fresca

140gr de harina de maíz ( ver receta)

120gr de harina de fuerza

1 cucharadita de sal

1 cucharadita de azúcar

aceite para engrasar el plato

1.500ml. de agua para el vapor



Preparación:



Poner en la jarra 150ml de agua y la levadura, 2 minutos, 40º, v. 3, añadir las dos clases de harinas, la sal y el azúcar, 20 segundos, v. 6, velocidad amasado, 2.30 minutos, retirar la masa y enharinar para que no se pege, formar  ...</description>
			<category>Al vapor</category>
			<pubDate>Thu, 01 Oct 2009 08:52:18 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/pan-de-maiz-al-vapor-t2380.htm#28144</comments>
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			<title>Patatas alioli</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/patatas-alioli-t2511.htm</link>
			<dc:creator>tocinitodecielo</dc:creator>
			<description>

Esta receta ha merecido el Premio de Receta del mes de Octubre de 2009





INGREDIENTES

4 patatas medianas

1 litro de agua

sal

Para la alioli

aceite de girasol

1 huevo

2 ajos

pizca de mostaza

sal

perejil

un poquin de zumo de limon

PREPARACION

Poner en la jarra el agua salada y calentar 5m 120º v2

En el cestillo poner las patatas partidas en trozos con una poquita de sa l25m120 v4

Mientras tanto hacemos la alioli,yo la hice con la batidora,poner el aceite  ...</description>
			<category>Al vapor</category>
			<pubDate>Mon, 12 Oct 2009 19:20:32 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/patatas-alioli-t2511.htm#29403</comments>
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			<title>Pechugas rellenas al vapor con salsa inesperada</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/pechugas-rellenas-al-vapor-con-salsa-inesperada-t2487.htm</link>
			<dc:creator>Weduard</dc:creator>
			<description>Pechugas rellenas al vapor con salsa inesperada



Ingredientes:

Pechugas de pollo abiertas en libro 

Jamón de pavo 

Queso gouda 

Sal, pimienta 



Para la salsa inesperada:

60 g. de aceite. 

130 g. de cebolla. 

2 dientes de ajo. 

1 cucharada de orégano. 

1 cucharadita da comino en polvo. 

1 cucharadita de pimienta. 

20 g. de vinagre. 

250 g. de agua. 

20 g. de mostaza. 

125 g. de ketchup. 

30 g. de azúcar. 

1 lata de coca cola (que no sea Light). 

Sal

20g.  ...</description>
			<category>Al vapor</category>
			<pubDate>Fri, 09 Oct 2009 16:03:49 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/pechugas-rellenas-al-vapor-con-salsa-inesperada-t2487.htm#29195</comments>
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			<title>PESCADO Y MARISCO A LA MARINERA AL VAPOR</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/pescado-y-marisco-a-la-marinera-al-vapor-t2658.htm</link>
			<dc:creator>isabelmismo</dc:creator>
			<description>





La receta es muy sencilla , y aprobechamos a tope la mary 

Ingredientes : 

pescado , Yo unos lomos de bacalao que tenia 

6 langostinos 

250 g de almejas 

tomate triturado ( medio bote ) 

1 cucharadita de cafe de cebolla en polvo 

1 cucharadita de ajo y perejil el polvo 

pimenton picante y dulce 

1 hoja de laurel 

chorrito de aceite 

Ponemos en la jarra el aceite y calentamos , echamos el tomate y las especies 2 o 3 m a 120º v1 , ponemos el cestillo y en el las  ...</description>
			<category>Al vapor</category>
			<pubDate>Sun, 25 Oct 2009 16:26:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/pescado-y-marisco-a-la-marinera-al-vapor-t2658.htm#31191</comments>
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			<title>rollitos de pechuga al vapor en pepitoria</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/rollitos-de-pechuga-al-vapor-en-pepitoria-t2441.htm</link>
			<dc:creator>tocinitodecielo</dc:creator>
			<description>se necesita;

INGREDIENTES

2 pchugas de pollo abiertas

1 higadito de pollo

2 lonchas de jamon de york

tiras de bacom

1 huevo duro

1 puerro

media cebolla

2 dientes de ajo

70ml de cubilete de vino blanco

30g de almendras trituradas

perejil

pimienta

sal

agua

hebras de azafrán

pastilla de pollo

aceite 50g



PREPARACIÓN:

-1-Se lava el puerro y se pica,se le pone en la jarra con aceite 4m 100º v2 se cuela el aciete y se saca el puerro

-2-Se coje las pechugas  ...</description>
			<category>Al vapor</category>
			<pubDate>Mon, 05 Oct 2009 12:25:24 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/rollitos-de-pechuga-al-vapor-en-pepitoria-t2441.htm#28679</comments>
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			<title>ROLLITOS DE POLLO CON SALSA DE CIRUELAS</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/rollitos-de-pollo-con-salsa-de-ciruelas-t2409.htm</link>
			<dc:creator>FresayCanela</dc:creator>
			<description>Esta receta está muy rica, yo la he preparado varias veces y siempre gusta. La foto no le hace justicia pero a mi marido le dió por crear y al final se quedaron frios y mira que foto salió







Ingredientes.

-Filetes de pechuga de pollo finitos

-Queso en lonchas tipo tranchetes

-Jamón york

-1/2 cebolla grande o 1 pequeña

-2 dientes de ajo

-5 o 6 ciruelas sin hueso pasas

-1 vaso de coñac

-agua

-2 cucharadas de miel, pimienta molida y 1 pastilla de caldo de pollo



Preparación:

Se  ...</description>
			<category>Al vapor</category>
			<pubDate>Fri, 02 Oct 2009 10:16:17 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/rollitos-de-pollo-con-salsa-de-ciruelas-t2409.htm#28377</comments>
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			<title>Verduras al vapor</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/verduras-al-vapor-t87.htm</link>
			<dc:creator>Fermin</dc:creator>
			<description>2 patatas

100 gramos de judias verdes

2 alcachofas

200 gramos de coliflor

1 huevo 

1 y 1/2 de agua

sal

------------------

ponemos el agua a la jarra 10' v.3, 120º

mientras preparamos todas las verduras, la patatas a trozos no muy grandes (vease foto) igual con la coliflor y la alcachofa pelada y cortada por la mitad( restregar limon para que no se ponga negra).

Cuando haya pasado los 10' se supone que ya esta saliendo el vapor.

Repartimos todos los ingredientes por la bandeja  ...</description>
			<category>Al vapor</category>
			<pubDate>Thu, 30 Apr 2009 00:24:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/al-vapor-f25/verduras-al-vapor-t87.htm#301</comments>
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