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		<title>Ensaladas</title>
		<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/-t1.htm</link>
		<description></description>
		<lastBuildDate>Mon, 16 Nov 2009 23:01:50 GMT</lastBuildDate>
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			<title>Ensaladas</title>
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		<item>
			<title>Aguacates rellenos de atun</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/aguacates-rellenos-de-atun-t1073.htm</link>
			<dc:creator>Fermin</dc:creator>
			<description><![CDATA[Ingredientes:
<br />
1 aguacate
<br />
atun para el relleno
<br />
mayonesa para cubrir
<br />
mimosa de huevo para encima de la mayonesa
<br />
Juliana de lechuga para el fondo del plato
<br />
tomate decorado
<br />
una ramitas de peregil para decorar
<br />
Sencillo y bueno para quien le guste el aguacate.
<br />
<img src="http://i39.tinypic.com/30upiqd.jpg" alt="" />]]></description>
			<category>Ensaladas</category>
			<pubDate>Sat, 13 Jun 2009 01:25:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/aguacates-rellenos-de-atun-t1073.htm#12616</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>cocktel de aguacate y gambas</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/cocktel-de-aguacate-y-gambas-t2317.htm</link>
			<dc:creator>susidie</dc:creator>
			<description>





http://trebede-mycook.blogspot.com/2009/09/coctel-de-aguacate-y-gambas.html











Para 4 personas, se necesita:



4 aguacate maduros pero no blandengues

1/2 kilo de gambas

media cebolla nueva

salsa rosa

ensalada de hojas verdes variadas







Para la salsa rosa necesiteremos:



- 60 grs de leche

- 40 grs ketchup

- 2 cucharaditas de salsa &quot;Perrins&quot;

- gotas de tabasco

- pizca de sal

- 250 grs aceite de girasol



En el vaso de la MC ponemos  ...</description>
			<category>Ensaladas</category>
			<pubDate>Sun, 27 Sep 2009 14:17:46 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/cocktel-de-aguacate-y-gambas-t2317.htm#27466</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Cogollos de tudela con salmon ahumado</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/cogollos-de-tudela-con-salmon-ahumado-t1075.htm</link>
			<dc:creator>Fermin</dc:creator>
			<description><![CDATA[Ingredientes:
<br />
cogollos
<br />
salmon ahumado
<br />
y decorar a gusto del consumidor, 
<br />
<img src="http://i43.tinypic.com/n3r9ud.jpg" alt="" />]]></description>
			<category>Ensaladas</category>
			<pubDate>Sat, 13 Jun 2009 01:30:21 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/cogollos-de-tudela-con-salmon-ahumado-t1075.htm#12618</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>ensalada con patatas cocidas</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-con-patatas-cocidas-t1344.htm</link>
			<dc:creator>julycar</dc:creator>
			<description>patatas

pimiento verde

cebolla fresca

tomate natural de ensalada

pepino ( opcional)

sal

aceite

vinagre de modena

perejil



cortar las patatas a tacos, poner en un pirex ( se pueden hacer

cocidas), con un poco de sal y un poco de aceite, 5 minutos, máxima

potencia ( tienen que quedar un poco enteras), cortar 1 pimiento verde,

1 cebolla fresca, 1tomate natural, 1pepinillo (opcional) echar todo en

un bol de ensalada y cuando estén las patatas frías añadir a la

ensalada.....  ...</description>
			<category>Ensaladas</category>
			<pubDate>Mon, 29 Jun 2009 21:33:28 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-con-patatas-cocidas-t1344.htm#16791</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Ensalada con salchichas, maiz y pimientos</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-con-salchichas-maiz-y-pimientos-t894.htm</link>
			<dc:creator>marba</dc:creator>
			<description><![CDATA[<img src="http://i44.tinypic.com/24m7s3t.jpg" alt="" />
<br />

<br />

<br />
Ingredientes:
<br />

<br />
un poco de mezcla de lechugas
<br />
150 gr de pasta de colorines
<br />
un paquete de salchichas frankfurt ( un par de minutos pinchaditas en el micro)
<br />
2 huevos cocidos
<br />
una lata de maiz
<br />
otra de pimientos asados
<br />

<br />
Aliño, 
<br />
vinagre, aceite, una cucharadita de mostaza y otra de polvos de concentrado de tomate (todo bien batido)]]></description>
			<category>Ensaladas</category>
			<pubDate>Fri, 05 Jun 2009 19:28:45 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-con-salchichas-maiz-y-pimientos-t894.htm#9863</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Ensalada de ahumados con nueces</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-ahumados-con-nueces-t1043.htm</link>
			<dc:creator>Fermin</dc:creator>
			<description><![CDATA[Ingredientes:
<br />
Mezclum de lechugas,tomatitos cherry, ahumados varios ( salmon, bacalao, atun y anchoa ), nueces
<br />
En este caso aliñado con una vinagreta de miel ( vinagreta normal y una chorrada de miel)
<br />
<img src="http://i40.tinypic.com/10nytjc.jpg" alt="" />]]></description>
			<category>Ensaladas</category>
			<pubDate>Thu, 11 Jun 2009 21:26:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-ahumados-con-nueces-t1043.htm#12120</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>ensalada de alubias fresquita</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-alubias-fresquita-t285.htm</link>
			<dc:creator>tocinitodecielo</dc:creator>
			<description>cocinar



Os dejo una idea, para preparar una ensaladita fresquita,ahora que empieza el torrao es muy facil y no tiene complicacion ninguna. se pueden echar cualquier ingrediente al gusto, como si fuera una ensaladilla rusa y luego aliñar como guste,yo con aceite y vinagre y un chorrito de gazpacho 



 ingredientes(mi ensalada)

 

pimiento rojo,

pimiento verde,

pepino,

pepinillo,

tomate,

cebolleta fresca,

aceitunas,

atun 

y aliño de aceite ,vinagre , gazpacho y sal



un  ...</description>
			<category>Ensaladas</category>
			<pubDate>Sun, 10 May 2009 21:00:39 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-alubias-fresquita-t285.htm#1674</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Ensalada de arroz</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-arroz-t840.htm</link>
			<dc:creator>minie</dc:creator>
			<description>ENSALADA DE ARROZ





INGREDIENTES para 2 personas:



1 L de agua

Arroz de grano largo (1 tacita por persona)

Atún en aceite 1 latita (Le quitamos casi todo el aceite pero no lo tiramos)

½ tomate

1/2 pimiento verde

Cebollita picada al gusto

6 Palitos de cangrejo

Pepinillos al gusto (opcional)

Mayonesa





Ponemos el agua caliente del grifo en el vaso, y programamos unos 8 min 120º Vel 2.



Echamos la sal y el aceitito de la lata de atún y metemos el arroz dentro  ...</description>
			<category>Ensaladas</category>
			<pubDate>Wed, 03 Jun 2009 16:34:58 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-arroz-t840.htm#9196</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>ENSALADA DE ARROZ</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-arroz-t222.htm</link>
			<dc:creator>angyhel</dc:creator>
			<description>Esta receta la he encontrado en el recetario de canecositas y me ha gustado mucho. La foto no es muy buena, el próximo dia que la haga le hago una mejor.





Ingredientes:

100gr de arroz basmati, (yo he utilizado normal y 150gr)

1 pastilla de caldo de verduras o sal (yo una cucharada de concentrado de verduras)

2 huevos duros

Un buen puñado de gambitas congeladas

9 palitos de cangrejo

Unas tiras de pimientos al natural o piquillos

Un puñado de maiz dulce

1 zanahoria grande  ...</description>
			<category>Ensaladas</category>
			<pubDate>Wed, 06 May 2009 10:28:03 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-arroz-t222.htm#982</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Ensalada de canonigos con salsa de ajo</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-canonigos-con-salsa-de-ajo-t2915.htm</link>
			<dc:creator>tocinitodecielo</dc:creator>
			<description>iNGREDIENTES

canónigos

remolacha

zanahoria rallada

takitos de pavo

queso de burgos

tomatitos cherry

1/2 taza de yogurt natural

1 diente de ajo

1/2 cucharadita de sal

3 cucharadas de hojas de hierbabuena

PREPARACIÓN

En la jarra se le pone el yogurt,el ajo,la sal y la hierbabuena y se le tritura.

en un cuenco se mezcla,los canonigos,con la remolacha,la zanahoria,el pavo,el queso y los tomatitos y se le añade la salsa obtenida,se remueve un poco y a comer,perdonar por  ...</description>
			<category>Ensaladas</category>
			<pubDate>Mon, 16 Nov 2009 23:01:50 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-canonigos-con-salsa-de-ajo-t2915.htm#34032</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Ensalada de gambas y frutos rojos</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-gambas-y-frutos-rojos-t1041.htm</link>
			<dc:creator>Fermin</dc:creator>
			<description><![CDATA[Ingredientes:
<br />
Lechugas varias ( lollo roso, achicoria, hojas de roble, escarola), canonigos, tomatitos cherry, zanahoria rallada, mango, fresas y gambas cocidas.
<br />
Aliñado al gusto
<br />

<br />
<img src="http://i40.tinypic.com/do4c36.jpg" alt="" />]]></description>
			<category>Ensaladas</category>
			<pubDate>Thu, 11 Jun 2009 21:12:56 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-gambas-y-frutos-rojos-t1041.htm#12112</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>ensalada de garbanzos, judias y atún</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-garbanzos-judias-y-atun-t397.htm</link>
			<dc:creator>marba</dc:creator>
			<description>



Ingredientes (no indico cantidades, a gusto del consumidor)



Garbanzos cocidos (valen de lata), también queda bien con alubias

Judias verdes 

cebolla

unos tomatitos cherry o normal

atún

Aliño:

3cucharadas de vinagre de vino blanco

1cucharadita de mostaza

pimienta

una pizca de azúcar

6 cucharadas de aceite de oliva 



preparación.

Cocer los garbanzos y las judias.

cortar la cebolla y el tomate

escurrir el atún

mezclar bien los ingredientes del aliño  ...</description>
			<category>Ensaladas</category>
			<pubDate>Fri, 15 May 2009 15:49:20 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-garbanzos-judias-y-atun-t397.htm#2968</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>ENSALADA DE PASTA</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-pasta-t235.htm</link>
			<dc:creator>angyhel</dc:creator>
			<description>Otra ensaladita, está también está copiada de Canecositas. Espero que os guste:







Ingredientes:

200gr de pasta (yo tiburones creo que se llaman que no pierden la forma)

1 buen puñado de sal

Un chorrito de aceite.

750gr de agua

50gr de cebolleta

50gr de pimiento rojo

50gr de pimiento verde

1 latita pequeña de aceitunas sin hueso (para variar no tenía y he echado pepinillos)

1/2 latita pequeña de maiz dulce

2 latitas de atún en aceite

10gr de vinagre de módena  ...</description>
			<category>Ensaladas</category>
			<pubDate>Thu, 07 May 2009 17:08:01 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-pasta-t235.htm#1187</comments>
			<guid>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-pasta-t235.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Ensalada de pasta con salsa minnie-terránea</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-pasta-con-salsa-minnie-terranea-t810.htm</link>
			<dc:creator>minie</dc:creator>
			<description>ENSALADA DE PASTA MINNIE-TERRÁNEA





INGREDIENTES (Para dos personas):



200 grs. de pasta

½ diente de ajo

100 gr de aceite

1 latita de anchoas

cebolleta (al gusto)

Tomatitos cherry o tomate natural

2 huevos

Hojas verdes de ensalada (canónigos, rúcula, espinacas baby...)

1 cucharadita de orégano

1 cucharadita de polvo de tomate (en la sección de especias en Dia)

1 cucharadita de ralladura de limón

sal

aceitunas verdes o negras





Preparación:



Ponemos  ...</description>
			<category>Ensaladas</category>
			<pubDate>Tue, 02 Jun 2009 16:08:31 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-pasta-con-salsa-minnie-terranea-t810.htm#8924</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Ensalada de pasta y mejillones</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-pasta-y-mejillones-t807.htm</link>
			<dc:creator>marba</dc:creator>
			<description>Hasta cierto punto puede ser considerada de emergencias, al menos a mí me ha salvado alguna vez.







Ingredientes (para 3)

250-300 gr. de pasta (yo tiburones o manolitos y le puse más lo que me parece demasiado, ya lo veis en la foto)

3 huevos

1tomate bien grandote

2 latas de mejillones en escabeche

sal y orégano 

aceite de oliva



Preparación



Cortar el tomate en dados, espolvorear de sal y orégano y rociar con aceite, remover y dejar reposar un buen rato, por  ...</description>
			<category>Ensaladas</category>
			<pubDate>Tue, 02 Jun 2009 14:54:10 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-pasta-y-mejillones-t807.htm#8898</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>ensalada de pasta y queso</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-pasta-y-queso-t533.htm</link>
			<dc:creator>izana</dc:creator>
			<description>Ingredientes:

una lechuga

pasta (yo puse espirales)

queso en dados(yo grana padano y mASDAM)

JAMON york

pimientos rojos

aceite 

vinagre

sal







Proceso

Cocer la pasta 10 minutos con el cestillo a v 2 t 110grados 

colocar la lechuga y lo demas al gusto



 </description>
			<category>Ensaladas</category>
			<pubDate>Wed, 20 May 2009 13:59:07 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-pasta-y-queso-t533.htm#4822</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Ensalada de pollo con piña</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-pollo-con-pina-t859.htm</link>
			<dc:creator>marba</dc:creator>
			<description>



Ingredientes:

pechuga de pollo en filetes

una bolsa de lechugas variadas

piña natural o en su defecto de lata bien escurrida

remolacha

ajo y limón para marinar los filetes.



Para el aliño

una zanahoria

un trocito de cebolla o cebolleta

un trozo de pimiento

sal, aceite y vinagre de módena.



Preparación.

Picar la zanahoria, la cebolla y el pimiento. Añadir el vinagre, el aceite y la sal en las proporciones en las que habitualmente prepareis la vinagreta.  ...</description>
			<category>Ensaladas</category>
			<pubDate>Thu, 04 Jun 2009 15:28:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-pollo-con-pina-t859.htm#9440</comments>
			<guid>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-pollo-con-pina-t859.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ensalada de salazones con aguacate</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-salazones-con-aguacate-t1229.htm</link>
			<dc:creator>julycar</dc:creator>
			<description><![CDATA[ensalada de 1 aguacate, salazones diversos, 1 paquete queso mozzarela,1 lata de anchoas, varios tomates cherri, salsa rosa 
<br />
<img src="http://i43.tinypic.com/2v2i4jd.jpg" alt="" />
<br />

<br />
fácil....fácil.....rico...rico... <img src="http://cocinamycook.foroactivo.net//users/1212/62/35/82/smiles/292834.gif" alt="Satisfaccion" longdesc="3" />]]></description>
			<category>Ensaladas</category>
			<pubDate>Mon, 22 Jun 2009 00:08:31 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-salazones-con-aguacate-t1229.htm#15092</comments>
			<guid>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-salazones-con-aguacate-t1229.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Ensalada de salmón marinado y guacamole</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-salmon-marinado-y-guacamole-t704.htm</link>
			<dc:creator>marba</dc:creator>
			<description>La foto salió un poco rara de color. Aunque el aguacate estaba un poco demasiado maduro no era tan oscuro.





Ingredientes

salmón marinado 

canónigos 

tomatitos cherry

Guacamole 

pimienta y aceite de oliva



Preparación: lo que veis, cortar muy finito el salmón, ponerle un poco de pimienta añadir los tomates y los canónigos, rocíar con un poquito de aceite de oliva y el guacamole al centro. </description>
			<category>Ensaladas</category>
			<pubDate>Wed, 27 May 2009 16:18:38 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-salmon-marinado-y-guacamole-t704.htm#7417</comments>
			<guid>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-salmon-marinado-y-guacamole-t704.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Ensalada de tomate, aguacate y gulas (sin mycook)</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-tomate-aguacate-y-gulas-sin-mycook-t971.htm</link>
			<dc:creator>minie</dc:creator>
			<description>ENSALADA DE TOMATE, AGUACATE Y GULAS



INGREDIENTES (para 2 personas):



1 tomate (2 si son pequeños)

1 aguacate

cebolleta

2 huevos duros

1 lata de gulas al ajillo

6 palitos de cangrejo

aceite de oliva virgen extra

vinagre

sal 

perejil picadito





Ponemos en un aro sobre el plato donde vamos a servir nuestra ensaladita que va por capas:



Tomate 

Cebolleta

Aguacate 

Huevo duro

Palitos de cangrejo

Las gulitas bien escurridas de su aceite (no lo tiramos)



VINAGRETA:



Ponemos  ...</description>
			<category>Ensaladas</category>
			<pubDate>Tue, 09 Jun 2009 15:39:57 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-tomate-aguacate-y-gulas-sin-mycook-t971.htm#10901</comments>
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			<title>ensalada de tomates raf</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-tomates-raf-t1451.htm</link>
			<dc:creator>julycar</dc:creator>
			<description>ensalada rica.  .rica......  

ingredientes:



7 tomatitos raf

2 tarrinas de queso fresco burgos

150de bacalao desalado

aliño:

aceite de oliva, perejil, ajo, vinagre de modena, todo esto bien picadito con la mycook.....





preparación :



unas horas antes poner el bacaldo en agua,

cortar los tomates, añadir trocitos de bacalao desalado, cortar el queso a trocitos,

aliñar (con el aceite preparado del aliño) 



 </description>
			<category>Ensaladas</category>
			<pubDate>Wed, 08 Jul 2009 11:02:19 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-tomates-raf-t1451.htm#18000</comments>
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			<title>ensalada de txitxarro</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-txitxarro-t1257.htm</link>
			<dc:creator>saguzar</dc:creator>
			<description>Ingredientes:



- 1 txitxarro de aprox 250 gr

- 1 naranja

- 1 lechuga





Tiempo: 20 minutos



Utensilios: Cuchillo bien afilado, un cuchillo de hoja grande, ensaladera, 



Costo: barato.



Dificultad: baja



Previo: El txitxarro, es un pez del cantabrico (en la pescaderia es un pescado del cantábrico    ), que en español es JUREL



Preparacion: Con el cuchillo, se abre el txitxarro por la mitad, totalmente, quitando la espina del centro. Se limpia la parte de la hijada,  ...</description>
			<category>Ensaladas</category>
			<pubDate>Tue, 23 Jun 2009 14:30:02 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-txitxarro-t1257.htm#15424</comments>
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			<title>Ensalada de verano de cuchara</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-verano-de-cuchara-t1735.htm</link>
			<dc:creator>julycar</dc:creator>
			<description>ensalada de verano de cuchar



ingredientes:



2 tomates de pera rojos

1/2 cebolla fresca

1/2 pimiento verde

1/2 pimiento rojo

1/2 pepinillo

sal

aceite de oliva

vinagre de modena al gusto ( vale cualquier vinagre)

1 cucharadita de oregano

agua hasta cubrir



preparación:



cortar todas las verduras a cuadraditos pequeños las colocamos en un bol y añadir el vinagre, la sal, el oregano, el aceite, remover y añadir agua hasta cubrir, meter en la nevera unas horas  ...</description>
			<category>Ensaladas</category>
			<pubDate>Sat, 01 Aug 2009 22:01:36 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-de-verano-de-cuchara-t1735.htm#21053</comments>
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			<title>ensalada hecha de latas de  conservas</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-hecha-de-latas-de-conservas-t1350.htm</link>
			<dc:creator>julycar</dc:creator>
			<description>Ingredientes:

 

3 patatas cocidas y troceadas 

1 huevo cocido y laminado 

1 lata de atún en aceite de oliva 

1 lata de pimiento de piquillo ó morrón a tiras 

1 lata de maíz

palitos de cangrejo a ruedas 

cebolla fresca a tiras

1 lata de aceitunas rellenas de anchoas 

cebolletas y pepinillos en vinagre en trocitos  

para la vinagreta:

 sal, aceite de la lata de atún, un poco más de oliva y vinagre de Jérez. 

Elaboración: 

Se mezclan todos los ingredientes en  ...</description>
			<category>Ensaladas</category>
			<pubDate>Tue, 30 Jun 2009 15:36:48 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-hecha-de-latas-de-conservas-t1350.htm#16909</comments>
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		<item>
			<title>ensalada pipirrana</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-pipirrana-t1167.htm</link>
			<dc:creator>julycar</dc:creator>
			<description>ingredientes:



6 de Tomates 

1 Pimiento verde 

1 cebolla fresca

2 ajos 

3 huevos cocidos 

2 latas de atún 

orégano, pimienta 

Sal

Aceite de oliva

vinagre de modena



preparación:



Se machaca en un mortero el ajo, con sal gorda y la yema de los huevos cocidos con un chorrito de aceite para que se mezcle mejor y se pone en un recipiente para empezar hacer la ensalada, se van incorporando los tomates cortaditos, el pimiento cortadito sin pepitas, la cebolla, las claras  ...</description>
			<category>Ensaladas</category>
			<pubDate>Thu, 18 Jun 2009 11:29:52 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensalada-pipirrana-t1167.htm#14347</comments>
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			<title>Ensaladilla de gambas sencilla con lactonesa (de Susidie)</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensaladilla-de-gambas-sencilla-con-lactonesa-de-susidie-t1683.htm</link>
			<dc:creator>Guadalmina</dc:creator>
			<description>Susidie escribió:

Ensaladilla de gambas sencilla con lactonesa  Duplicado  de la receta publicada por Susidie







Os recomiendo que probeis esta ensaladilla.....muy pocos ingredientes, pero un sabor que no deja indiferente.



Ingredientes:



- 20 gambas aprox.

- 4 patatas medianas

- 3 huevos



-Lactonesa: 100 grs leche

250 grs aceite girasol

pizca de sal





En el vaso echar 1 litro de agua.



En la parte de abajo del &quot;varoma&quot; poner las patatas....y  ...</description>
			<category>Ensaladas</category>
			<pubDate>Tue, 28 Jul 2009 14:50:14 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensaladilla-de-gambas-sencilla-con-lactonesa-de-susidie-t1683.htm#20439</comments>
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			<title>ENSALADILLA RUSA</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensaladilla-rusa-t280.htm</link>
			<dc:creator>FresayCanela</dc:creator>
			<description>Ya se que es una receta muy fácil y por eso no se nos ocurre colgarla, pero he pensado que a las que compran la máquina y no están muy familiarizadas con ella les puede venir bien y aprovechando que ya llega el veranito.....



La foto es de Toci, que se la he pedido prestada







Ingredientes: (Los que más nos gusten) en mi caso,

-patatas

-huevo

-atún

-aceitunas

-guisantes

-maiz

-palmitos

-zanahoria



Preparación:



Pelamos las patatas y las troceamos. Ponemos  ...</description>
			<category>Ensaladas</category>
			<pubDate>Sun, 10 May 2009 20:00:58 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/ensaladilla-rusa-t280.htm#1654</comments>
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		</item>
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			<title>tomates con caballa y queso</title>
			<link>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/tomates-con-caballa-y-queso-t1087.htm</link>
			<dc:creator>julycar</dc:creator>
			<description>2 tomates de mutxamiel ( o dulces)

2 latas de caballa en aceite

queso fresco mozzarella

2 ajos

perejil

vinagre de modena

sal

echar en la jarra el aceite, el perejil, los ajos, la sal, el vinagre, triturar v. 10, 1 minuto

partir los tomates a rodajas y echarle sal, poner la caballa, el queso a trocitos, y echar la mezcla anterior.. esta buenísima....

 yo suelo hacer aceite demás y lo guardo en la nevera y cuando hago ensaladas lo echo ....



     </description>
			<category>Ensaladas</category>
			<pubDate>Sat, 13 Jun 2009 18:04:02 GMT</pubDate>
			<comments>http://cocinamycook.foroactivo.net/ensaladas-f20/tomates-con-caballa-y-queso-t1087.htm#12782</comments>
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